中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。1：薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当）
能喝红豆薏米水吗，注意：在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去！材料
因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。薏米适量、红豆适量
能喝红豆薏米水吗，2：开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时
红豆薏米水是以薏米和红豆为主要原料制作的一种饮品，在夏天的时候适当的喝一些，具有利尿利水的作用，有很好的消肿去湿的效果，另外它的热量比较低，是夏天非常好的一种消暑的饮品，具有一定的减肥作用，在清热解毒，养血益气方面的功效也是不错的，适当的饮用一些，对身体是有好处的。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。做法
3：再开火，煮至锅中水再沸后，关火，将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃
能喝红豆薏米水吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！