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年终体检这6项一定要做

颈动脉彩超是最早判断血管硬化的窗口,颈动脉出现变化比心脏还早。如果有问题:已经有了患血管病的风险,一定要改善生活方式。1.有血管病家族史——做颈动脉彩超

年终体检这6项一定要做,有异常时一般会写有斑块、大小、硬斑还是软斑,看到硬斑可以放心一些,硬斑会紧紧贴在血管壁上,软斑活动度高,有可能因为回头一下斑块就脱落了,然后形成血栓堵塞血管。少吃肉,多吃可以软化血管的食物,如核桃、黑木耳、芹菜、茄子、玉米。血管病有一定的家族遗传性,如果你的家人有高血压、心脑血管疾病,那么你应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。

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