并连续做10~15次。
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女生做什么运动可以长高呢,窈窕淑女,君子好逑。方法二 两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。爱自己就让自己长高变得更美丽吧,丑小鸭变成白天鹅的那一刻是无比幸福的。方法一 并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。个子高的女生追求者络绎不绝,然后个高的女生都很自信,他们有男朋友时任性,因为男友会无条件宠爱,因为你值得拥有。
女生做什么运动可以长高呢温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!