对肾虚腰痛等有防治作用。下面给大家介绍三个强肾的穴位，经常按摩强肾效果很明显——
强肾的穴位有什么，能健肾固精，并改善胃肠功能。今天跟大家说一下。
丹田穴：丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门穴位置。在中医治疗疾病的当中，针灸是非常有效的治疗手段，他通过刺激你的穴位来帮助你治愈病情。肾俞穴：肾俞穴位于第二、三腰椎间水平两旁一寸处，两手搓热后用手掌上下来回按摩50至60次，两侧同时或交替进行。要想肾精充盛、肾气健旺，保健按摩是一种有效的方法。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。很多人因为平时生活不注意照顾自己都出现了肾虚的现象，那么如果用针灸治疗又该针灸哪些穴位呢？
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