十个小动作让疾病缠身

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总是睡不够？原来是被几种疾病缠身了如果不及时调节，还会引起神经衰弱。一个是睡觉时间不足。还有一个就是睡眠质量差。嗜睡的常见原因很多年轻人是十足的夜猫子，患有晚睡强迫症，明明困die了，还抱着手机刷不停。有些人非常的喜欢睡觉，...

睡眠中十个可怕小动作，再不“扔掉”你的身体迟早要遭殃■磨牙打鼾是由于气管狭小所引起的。打鼾的原因有“肥胖”和“下颚较小”，另外习惯用 高枕头 也容易诱发打鼾 。■打鼾呼吸量会减少，使得身体无法充分供应氧气到大脑和肌肤而造成危险。人生中1/3的...

老年人头晕小心六大疾病缠身颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。下面就来说一说老人头晕的病因是哪些!老人头晕原因一：老人颈椎病很多老年人经常晕倒在路上，晕倒前都会感觉一阵阵的头晕，有的还是很严...

十个小动作让疾病缠身动作，疾病，1、咬指甲纽约皮肤病学专家迈克尔?夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染。十个小动作让疾病缠身人们在日常生活总有些自己不...

长寿不生病的秘诀：九个小动作常按摩揉搓鼻子，能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养、预防感冒。动作一：常搓、揉、刮鼻子睏了打个呵欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常在不经意间做些小动作，并认为这是身体的本能...

儿童心理疾病的表现还有的孩子情况比较严重，会反复啃咬指甲，不光把手指甲咬的干干净净，连脚指甲也咬的光秃秃，甚至会咬出血来，则可能是咬指甲癖。一、咬指甲二、撞头自虐有的孩子喜欢咬手指甲，特别是与说话或接触时，精...