处理方法可根据具体情况选择如下：
什么是运动损伤，(一)一般处理方法
在体育运动过程中所发生的各种损伤统称为运动损伤。运动损伤可分为开放性损伤和闭合性损伤，处理一般分为前、中、后处理原则，对于急性损伤前期(24h内)处理原则是制动、止血、防肿、镇痛即减轻炎症。人们是比较喜欢进行各种运动的，因为其对于人体有不少的好处，可以强身健体、提高免疫力、增强心肺功能或者是改善精神状态等等。1.一般先冷敷，加压包扎并抬高伤肢。运动损伤与一般的工伤或日擦汗那个生活中的损伤有所不同，它的发生与运动项目，训练安排，运动环境，运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。
什么是运动损伤，然而人们在进行各种运动的时候免不了会出现一些损伤，而这些损伤就是运动损伤了，面对运动损伤需要人们能够格外注重并积极治疗，下面来详细介绍一下什么是运动损伤。
什么是运动损伤温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！