可以多吃：梨 梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质是由于长期的生活习惯所导致的，后天的因素起决定性的作用。
湿热体质宜吃什么水果呢，所以许多湿热体质的朋友就提出来一个问题，湿热体质适合吃什么水果呢？湿热体质的人要多吃一些含VC高的水果，VC可以对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病，对湿热体质的调节也有很大作用。针对这个问题我们给出了解答，所以适于湿热体质的朋友不要着急，下面便是解答。俗话说：“病从口入”，作为湿热体质的人平时的生活中应该吃什么水果才能对身体有好处，才能让自己的体质慢慢的好起来呢？水果对人的身体并不是百利而无一害的，不过那是对于体质不同的人而言。它有刺激脂肪代谢的作用，特别是柠檬、猕猴桃等，要少吃含糖高的水果，特别是火龙果等，多吃含糖高的水果，会造成糖分摄入过多，转化成的脂肪也多，本身湿热体质的人就比较肥胖，再摄入过多的脂肪，对身体就更不好了。
下面我们就来说一说。不同体质的人应对应食用适宜的水果。
湿热体质宜吃什么水果呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！