(5)热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
网球肘发炎怎么治疗好,(1)休息 避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。(4)护具 在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。
网球肘发炎是比较疼痛的,有时候弯曲活动都会受到影响,所以面对于网球肘的现象也要合理的治疗,非手术治疗是常见的治疗调理方法,建议患者对局部进行冰敷或者是采取热疗的方式。
网球肘发炎怎么治疗好,(2)冰敷 冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。(3)服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。
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