确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。由于孩子正处于快速的生长发育阶段，孩子的消化能力和孩子对营养的需求量不成正比，往往会导致消化不良症，首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。
小孩胃寒应该吃什么好，小孩由于身体较弱，不是所有的情况都能够依靠机体的力量可以自己进行相关的防御，细菌或者是病毒都容易对孩子产生不好的影响，如果孩子出现了咳嗽痰多，舌苔很厚的情况就可以说明孩子胃寒了，对于这种情况家长要很注意孩子的饮食，孩子处于胃寒的状态时候应该吃什么好呢？指导意见：
治胃寒3法
小孩胃寒应该吃什么好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！