3、如果发作时浑身无力，没有力量按摩，可以在身边找一个有棱角的地方，把手掌按在棱角上，这时候的劳宫穴有明显的痛感，在疼痛敏感的位置按压，也可以起到缓解的作用。内关穴是心脏保健重要穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷气短时可以临时帮助调理气息宁心安神。当出现胸闷气短的时候，用左手的拇指按住劳宫穴，其余四指按住手背，用力按揉穴位，会有明显的痛感，坚持一分钟，会觉得心慌的感觉一点点消失了。那么，胸闷气短出冷汗怎么办呢?
胸闷气短出冷汗怎么办，先按摩左手一分钟，再换手按摩右手，前后也就几分钟，胸闷气短的症状就缓解了。1、按摩内关穴能帮助舒缓心情。
现在很多家单位都实行996工作制度，因此人们每天的工作强度都很大，很多人都由于忙碌的工作而没办法运动，很多人的身体素质因此也每况愈下。
胸闷气短出冷汗怎么办，手掌向上能看到手掌中间有两条筋，两条筋的中间就是内关穴的所在。2、在手上有个穴位叫劳宫穴，是手厥阴心包经上的一个穴位，劳宫穴有清心安神的作用;手握空拳，中指指尖按到的位置就是劳宫穴。胸闷气短出冷汗是很多上班族经常出现的情况，这代表了他们的身体出现了问题，需要及时找医生调理身体。
胸闷气短出冷汗怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！