建议大家尽量不要用手来揉眼睛，可以在干燥的环境里使用加湿器，或者是滴人工泪液润眼。1、盯着电脑看
眼睛保养千万别做这七件事，正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。2、空气太干燥
眼睛的保养非常的重要，尤其是当代社会，人们的娱乐活动越来越多，手机电脑成为人们平时不可或缺的一种工具，如果长时间的用手机用电脑，无疑会导致视力下降，甚至诱发一些其他的眼部疾病，所以平时眼睛的保养是非常重要的，要了解眼睛保养的一些禁忌的问题。专家提醒，人工泪液每天使用要少于4次，如果眼部瘙痒，可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用，能更好地缓解眼部瘙痒感。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾，因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。风吹或者是空气干燥都会导致眼睛的水分加速流失，会使得眼睛干涩。
眼睛保养千万别做这七件事温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！