如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。(1)叩齿运动。怎么才能使脸上长肉?
怎样才能让脸上长肉，嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。单独的脸部增肥是有一定难度的。因此，要快速增长脸部肌肉，
在现实生活中消瘦的脸型对于很多人来说十分常见，而脸型消瘦会容易影响到脸型的美观，同时也会容易显得人比较憔悴没有光彩，而让脸上长肉的方法有很多种，平时可以在饮食上多吃一些蛋白质的食物，同时也需要配合锻炼，可以咀嚼一些食物来锻炼咬肌，达到脸部长肉的效果。该运动可丰满脸颊肌肉。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。需要一些特定的方法：
怎样才能让脸上长肉温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！