荷兰豆不可以生吃,要煮熟后食用。二、荷兰豆的功效与作用
1.抗菌消炎
一、荷兰豆可以生吃吗?它以食用嫩荚为主,原产地为中海沿岸及亚洲西部,荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。荷兰豆并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,是因为荷兰人把它从原产地带到中国来的。荷兰豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。
那么荷兰豆可以生吃吗?