3.方便面
减肥期间不能吃什么食物，此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。 2.油条
油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。 1.西点
减肥期间不能吃什么食物，要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。肥胖是很多人担心的问题，减肥的方式很多，除了常见的运动减肥，饮食也非常重要。
西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。
减肥期间也有很多需要注意的，很多人都想知道减肥期间不能吃什么食物，这种时候要少吃高脂肪食物。
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