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男人这事儿太缺乏竟能伤了肠胃

此时,人体免疫系统就会介入,身体开始“发炎”。

男人这事儿太缺乏竟能伤了肠胃,这种慢性炎症会引起脂肪异常堆积,首先表现出来的症状就是肥胖,进而诱发胰岛素抵抗、动脉血管粥样硬化等改变,增加糖尿病、冠心病、神经退行性疾病、癌症等患病风险。缺乏运动

吃得太油腻

男人这事儿太缺乏竟能伤了肠胃,在生活中,很多男性朋友都有不同程度的胃病,除了饮食不规律以及应酬过量喝酒会给肠胃带来伤害以外,还有什么坏习惯会重击男性的肠胃健康呢?

专家公布的一项研究显示,缺乏运动引发的肠道菌群失调,可能导致代谢性疾病和肥胖。长期高油、高脂饮食,吃太多肉,植物类食物吃得少,会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少,肠道产生的毒素增加,保护能力下降,形象地说就是“肠子漏了”。下面我们不如一起来了解下。

男人这事儿太缺乏竟能伤了肠胃
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