什锦蛋包 227千卡 海鲜汤 192千卡
热量换算要学会，小心吃成胖子，牛肉面 540千卡 什锦炒面 860千卡
焗海鲜 357千卡 火腿饭 690千卡
热量换算要学会，小心吃成胖子，主饭
烤白菜 149千卡 炸肉片 302千卡
咖喱饭 640克什锦炒饭 781-800千卡
意大利面1份470克约500- 700千卡
减肥瘦身期间，大家需要给自己准备热量换算表，食物热量换算表是为了帮助我们，在饮食方面能更好地控制热量，因为热量太多人体吸收不了的情况下，会自然转变成脂肪，蛋白质和各种营养，很容易引起身体发胖。牛肉蔬菜汤 362千卡 热狗堡 263千卡
什锦比萨100克 210-300千卡 阳春面 392千卡
榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385千卡
热量换算要学会，小心吃成胖子温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！