经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃，饭后胃部已经有了食物，相当于胃壁出现一层保护膜，可以防止药物的对胃壁的刺激。
胃口不好怎么调理，c.平趴在床上，然后让别人从背部进行按摩，按摩的方法就是画圆圈，从背部开始到臀部画圆圈，不停的朝向一个方向画圆圈，一次按摩半小时即可。1、调理肠胃的按摩方法：
按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。a.按摩胃部，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可；
胃口不好怎么调理，平时出现胃口不好，常会引起食欲下降，也是不良，引起胃口不好的原因有很多，比如说出现情绪不佳，或者是出现某些疾病都有可能引起胃口不好，所以首先要了解引起胃口不好的具体原因，然后对症进行调养，或者是治疗平时要多吃一些，具有促进开胃作用，有助于消化的食物。2、日常吃药方法：
下面分享几种有益于肠胃的小方法，都是我从医生那里咨询的奥！b.沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制；
胃口不好怎么调理温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！