二、多吃蛋白质食物。下面我们就看一下什么吃什么补气补血吧！动物性食物有瘦肉，动物血，肝脏;植物性食物有红枣，红糖干果等。这也是无法避免的事，所以我们只能多吃些补气补血的食物，把气血补足了。大部分孕妇贫血都是缺铁性贫血，因此多食一些含铁食物是非常好的。妈妈的气血足，营养好，宝宝也会吸收的更好。
孕妇想要补气补血应该吃什么呢，很多孕妇经常贫血，为什么会贫血呢？
只有健康的妈妈才能够生出健康的宝宝。一、多吃含铁食物。因为孕妇的大部分营养都被婴儿吸收了，所以很容易造成贫血。
孕妇想要补气补血应该吃什么呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！