木耳芝麻饮
怎么防治白发？从食物开始，配方 :核桃仁 250克。用法 :炒锅放生油 ,烧至四成热时 ,放入核桃仁炸至漂起时捞出。玻璃核桃仁
锅内留少量底油 ,烧至五成热时放入白糖搅炒 ,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁 ,颠翻拌匀 ,使糖匀布核桃仁上即成而食之。主治 :须发早白易脱落 ,容颜易老。白糖、生油。许多人的白发经常会出现在头顶，头顶的白发多半都是由于压力太大，不注意护发，长时间染烫头发都是导致白头发的原因，防止白头发，首先要从生活中开始做起，尽量的多使用一些清淡有营养的食物，多吃一些健康营养的饮食，食物中包含，木耳，黑芝麻，黑豆，核桃，都是可以预防脱发的，同时也能治疗头顶的白头发，因为这些黑色的食物中天生黑色素非常的丰盈，吃完后能让我们的身体黑色素代谢正常，黑色素正常头发才能变黑，不过食药的方法并不是每天都可以吃的，可以每个星期变着花样吃，不同的食疗方法。
怎么防治白发？从食物开始温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！