亦可单用本品噙含。主要分布在福建、广东(多属乌榄)，其次广西、台湾，此外还有四川、云南、浙江南部。橄榄的功效与作用:
便秘能吃橄榄吗，1.用于肺胃热盛，咽喉肿痛。橄榄富含钙质和维生素C。世界栽培橄榄的国家有越南、泰国、老挝、缅甸、菲律宾、印度以及马来西亚等。便秘的人忌吃油炸食物，这个大家都知道，但是便秘的人要多吃水果，大家也知道，那是不是所有水果都适合便秘的人吃呢?其实不是的，比如荔枝和龙眼便秘的人就不能吃，因为这2样水果属于热性食物，而便秘者多是体内虚火旺，此时应多吃降火食物或含膳食纤维多的食物。如《王氏医案》青龙白虎汤，以本品与鲜萝卜煎汤服。我国是世界栽培橄榄最多的国家。
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