②减少钠盐摄入。不同人群的降压目标不同，一般患者的降压目标为140/90mmHg以下，对合并糖尿病或肾病等高危患者，应酌情降至更低。（1）改善生活行为
高血压的治疗方法有哪些，高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。①减轻并控制体重。降压治疗应该确立血压控制目标值。对所有患者，不管其他时段的血压是否高于正常值，均应注意清晨血压的监测，有研究显示半数以上诊室血压达标的患者，其清晨血压并未达标。当今社会中老年人的比例大幅增加，老龄化社会提前到来，同时也带来了一些老年疾病问题，例如高血压是威胁老年人健康的 元凶之一，高血压具有治疗困难，发病急促的特点，因此，想要治疗高血压难度不小，下面就针对这个问题来讲解一下高血压的治疗方法有哪些吧。
另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。
高血压的治疗方法有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！