菜系及功效：肢寒畏冷
?清淡养胃家常菜做法，调料：大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克
下面就来给大家介绍以下几种。做法：
?清淡养胃家常菜做法，主料：粳米100克
胃病的患病几率越来越大，很多人在饮食上都特别的纵容自己，喜欢吃辣就不节制的吃，喜欢吃油腻的食物就不节制的吃，这样很容易造成胃功能紊乱。1.先将大头菜洗净，切成碎末；熟羊肉也切成碎末。大头菜粥
辅料：圆白菜50克,羊肉（熟）50克,
因此建议大家饮食要清淡养胃一些，那么清淡养胃的家常菜都有那些，做法是怎样的呢？
?清淡养胃家常菜做法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！